JR Cook , en ung mand fra Iowa (USA) har en plan om at tabe 36 kilo om året. Vi er i maj, og han har allerede mistet et kvartal (ca. 9,5 kilo). Du undrer dig måske over, om vi har besluttet at ændre temaet for bloggen for at konkurrere med Bellezapura.com . Men nej, dette spørgsmål har også noget teknologisk: planen for vægttab er baseret på at spille Nintendo Wii hver dag. Og spis naturligvis sundt.
lMVj2yL - GI
Som 27-årig brænder JR for videospil. Han indrømmer, at siden han var lille, tilbragte han et stort antal timer om dagen på at lege med computeren eller en konsol. "Sidder i sofaen og fikler med tommelfingrene det meste af tiden . " Men at udøve intet. Stillesiddende liv, som havde indflydelse på hans overvægt. Nu vil han udnytte den samme hobby til at gøre det modsatte.
Hans udfordring, hvis udvikling kan følges på hans personlige blog , er resultatet af et løfte om det nye år. I begyndelsen af året vejede han 120 kilo. Han besluttede at starte en afbalanceret kost, se sine kalorier og spille de forskellige Nintendo Wii Sports- spil i 30 til 45 minutter om dagen . I øjeblikket er han ikke dårlig, skønt han endnu ikke har formået at tabe 100 kilo på badeværelsesskalaen.
Han blev opfordret til at gøre det af to grunde. Den første var at kontrollere, hvor meget jeg sved efter at have spillet en og en halv time med konsollen. For det andet hørte han om Wii Sports Experiment , en undersøgelse fra flere universiteter, der fandt ud af, at det at spille Wii er en god måde at tabe sig på.
En undersøgelse, en personlig blog, udseendet af nyhederne på tv ”¦ Enhver vil sige, at det er en marketingstrategi fra Nintendo. Under alle omstændigheder opfordrer vi JR herfra til at fortsætte med sin plan, fordi det vigtige er at have det godt med sig selv. Og hvis du kan gøre det mens du har det sjovt, desto bedre.
Via: desmoinesregister